хеее..йога дело клевое..только терпения много надо......

Есть у меня один знакомый йог ,с 5-6 летним стажем...которы на снегу голым сидел и там ритуал какой-то даже был с постриганием наголо....что-то я на него похожей не оч хотела бы быть...бывает такое,что люди фанатеют от йоги ...это вы просто занимаетесь,а вообще йога- это не только упражнения- это больше некоторый образ жизни,что сейчас редкость...люди на йогу ходят,как и на аэробику!но в защиту могу сказать,что есть такая певица Ирина Нельсон(экс-солистка Рефлекса),так в свои 36 лет она выглядит лет на 23-25 благодаря йоге,которой занимается в течении 10 лет.А вот я сколько порывалась на неё ходить-  так и не дошла,что-то более подвижное нравится...после всяких теннисов,баскетболов,плавания,танцев йога кажется слишком уж релаксирующей)))

ЛЕЛЬКА-МОИ ЧЕЛОВЕК!!!!!!!!!!!!!И ОНА КСТАТИ ПРАВА ЧТО ЙОГА ОБРАЗ ЖИЗНИ.....ОНИ ТАМ КУЧУ ВСЕГО НЕ ЕДЯТ.....У НИХ ОПРЕДЕЛЕННЫЙ ГРАФИК ПРИЕМА ПИШИ...ОПРЕДЕЛЕННОЕ РАСПИСАНИЕ....И НАСКОЛЬКО МНЕ ИЗВЕСТО ДО 12 ДНЯ ГРАММА В РОТ....ВОДУ МОЖНО....В НАШЕ ВРЕМЯ РЕАЛЬНО МНОГИЕ НА ИЙГУ ДАЖЕ НЕ СТОЛЬКО РАДИ ФИГУРЫ И ЗДОРОВЬЯ ХОДЯТ,СКОЛЬКО РАДИ ПОНТОВ.....к СОЖАЛЕНИЮ....

А у меня йога почему -то ассоциируется гимнастикой для беременных)))Там тоже дышать учат)))Но это как кто хочет конечно,я от бегать люблю,а кому-то это совсем не нравится и бассейн- комплекс упражнений в воде даже нашла)))Йога тоже имеет свои плюсы,людей с какими-нибудь пороками сердца ,слабыми лёгкими- вот как раз такие себя вылечивают,вот мой знакомый йог ообще хилый,он в армию не пошёл из-за кучи болезней,а главное- лёгкие не к чёрту,а с йогой он это дело поправил,врачи даже удивлялись)))

растянетесь- можно будет вас узлом завязывать)))

ну у меня отмазка- мне на шпагат с детства нельзя(хотя когда- то садилась)....буду  отлынивать!!!

А Я НА ШПАГАТ..ПРЯМ БЕЗ РАСТЯЖКИ..ТОКО ЗА:)

аааааааааа...угарно!!!!!!!!!!!!!

SR
Здравствуйте,подскажите пожалуйста адрес клуба,очень хочется заняться йогой.